Crisis Nerviosa

Para que quiero un virus AHN1N1 si con mis propios nervios tengo mas que suficiente.

No se bien que pasa, de pronto se disparan mis nervios, a veces siento que es de la nada, pero probablemente no, he notado que cuando hay mucho ruido me pasa, puesto que me estreso sobre todo si el sonido es algo fuerte y como en algunas películas de terror o de suspenso, un sonido muy insistente, literalmente las salas de los cines me matan con su sonido envolvente y a veces me da coraje tener que salirme de alguna película porque mis nervios no aguantan, me han dicho que lleve tapones para los oídos así no escucho tan fuerte el sonido, puede ser. También he notado que a veces me pasan cosas un día y según yo no paso nada y todo bien, pero al día siguiente igual se disparan mis nervios, es raro, porque igual si fue una emisión fuerte o algo duro o que no me esperaba, porque no se dispara en ese momento,porque hasta un día después, la verdad no entiendo que pasara en mi subconsciente que provoque eso, lo que si se es que me da mucho miedo.

¿Porqué?

Realmente por la forma en que se siente todo, primero se siente como si tuvieras ansiedad mucha o poca, y sientes extraño como si quisieras que todo mundo se callara para que hubiera silencio y pudieras estar tranquilo, en mi caso me irrito, a lo mejor respondo mal no se, pero me doy cuenta de lo que esta pasando, si de pronto hay mucho ruido, se siente como una descarga de adrenalina se dispara y te da la sensacion de tener que alejarte del ruido, de querer estar tranquilo, después de esa fase, como que llega la calma, a veces otras veces se dispara muy rápido y todo normal o te sientes bien

pero después de la nada igual por estres ruido, presiones o lo que sea que lo provoque empiezas a sentir como se entume el omóplato en mi caso siempre empieza por el izquierdo, después el brazo se siente entumido, el izquierdo también y así empiezas a sentir la espalda y el otro brazo, esto pasa porque empiezas a hiper ventilarte, que es como respirar muy rápido y constante, (no lo intenten), y empiezas a sentir los labios secos secos y lo peor aun, a veces te duele la espalda o sientes dolor en el pecho, y el corazón late rápido y eso estresa mas, entonces tu cuerpo ya todo entumido, lo empiezas a sentir como que cansado, pero es extraño, porque es como si te jalaran esos hilos que se llaman tendones y aunque tu no quieras de pronto empiezas a sentir como se empieza a cerrar tu mano dedo por dedo y al principio intentas abrirla, pero cada ves empieza a costar mas trabajo, hasta que se cierra tu mano y ya no la puedes abrir, porque todos tus tendones están muy tensos, la verdad a mi me da mucho miedo porque siento como si me fuera a dar un paro cardiaco, es horrendo y te sientes muy cansado, yo he llegado hasta esa etapa nada mas, la verdad me da mucho miedo que no vaya a poder controlarme un día y pase a la siguiente etapa, que es, según me comento mi doctor hace algún tiempo, desmayarse, si en esa etapa no logras controlarte, empiezas a conbulsionarte y si no te calmas aun, entras en coma y si no reaccionas, te mueres. Se siente muy feo y como en todo, solo se trata de conservar la calma, pero cada ves que pasa es como ver a la muerte a la cara por la puerta sin puerta que hay que atravesar cuando uno deja esta vida y es muy curioso, porque cuando me ha pasado, no se si a alguien mas le pase así, se puede sentir o persibir las emosiones de los demás, si esta preocupado,si esta contento, sobre todo puedo sentir la intensidad de estres que trae una persona y eso estresa mas. Pero bueno, hoy si lo pude controlar aunque aun siento un poco esa sensacion en las manos, pero ya es mínimo, a veces ayuda un te, también a mi me funciona hablar con mi mejor amiga o alguien a quien quiero mucho, solo que a veces no encuentro a nadie y a veces pienso que es mejor porque así no preocupo a mas personas, es solo que me dan ganas de decir lo mismo que voy a escribir ahora, por si de pronto pasa algo y no lo logro: Amigos, familia, los quiero con todo mi corazón, nunca lo olviden. Yo a veces soy muy reservado, pero cosas como esta me hacen recordar que hay que ir un día a la ves, porque uno no sabe si es el ultimo y hay que aprovecharlo al máximo. Mis mejores saludos a todos nuestros lectores y gracias por tomarse un tiempo para leer esta experiencia que a veces me ocurre y que no es grata, pero si a alguien mas le pasa, solo recuerde concentrarse y respirar pausadamente, aunque en ese momento paresca imposible, saludos, besos y abrazos a todos, y espero sigan leyendo, gracias.